Refrescando o dia!

Quem não ama pegar aquela praia e tomar um sorvetinho, não é mesmo? Ainda mais quando essa delícia, além de saborosa tem aparência ainda mais linda. Para hoje, separamos algumas imagens de picolés saborosos para deixar o dia ainda melhor!

Tropicalismo!

As estampas tropicais estão com tudo! Aproveite que na Sol & Água você encontra modelos com esta tendência que vem conquistando o coração das mulheres e saia linda para curtir a praia com as amigas! Veja a nossa dica:

Três produtos para curtir uma boa praia!

Para quem adora uma boa praia, a dica, além de usar looks super estilosos, é estar sempre atenta aos cuidados com o corpo. Pensando nisso, hoje trazemos algumas dicas para quem não quer fazer feio na hora de curtir um solzinho!

Vamos conferir?

1- Autobronzeador: Este produto deixa a pele com um colorido natural, pode ser utilizado tanto no corpo como no rosto. Além disso, ele age rápido: a cor aparece em uma hora.

 

2- Lábios: Com um fator de proteção alto, consegue deixar os lábios macios e hidratados durante e depois do período de exposição ao sol. Os responsáveis por esses benefícios são a vitamina E e o óleo de girassol, dois coadjuvantes de peso presentes na fórmula.

3- Corpo: Lançado no ano passado, o produto conquistou muitos fãs em seu primeiro verão. Além de proteger com eficácia, traz uma inesperada e agradável sensação de frescor.

Paraísos do Brasil

 Bonete - Ilhabela - SP

Para curtir o final de semana

Conjuntinho super estiloso com estampa em animal print colorida. Tem como não amar? Bom final de semana!

5 dicas para manter a dieta firme e forte!

1. Reeducação alimentar e moderação

Não adianta torcer o nariz, se você pretende continuar magra, uma reeducação alimentar é necessária! Consuma alimentos gordurosos só com moderação. Por outro lado, abuse das frutas, verduras e legumes (estes últimos, de preferência crus ou cozidos ao vapor).

2. Hora certa pra comer

Fixe horários para suas refeições. Deste modo, você evita ficar beliscando ao longo do dia e mantém a fome mais controlada.

3. O que os olhos não vêem

Com o estômago funciona igual: evite ter em sua dispensa salgadinhos, chocolates, refrigerantes, biscoitos doces, bolos cremosos e outras comidas mais calóricas. Assim, quando a fome bater, essas guloseimas estarão longe de seus planos.

4. Exercite-se

Não é segredo para ninguém: exercícios físicos são fundamentais tanto para manter o peso, quanto para a saúde de modo geral.

5. Leve seu lanche de casa

Durante os passeios, não deixe para comprar o lanchinho da tarde na rua. Ao contrário, leve de casa uma fruta ou faça você mesma um sanduíche, de preferência com ingredientes naturais.

Look do dia

As cores alegres e estampas divertidas são uma ótima pedida para o Verão que se aproxima. Antecipe essa tendência e garanta seu modelo Sol & Água! Confiram a sugestão de look do dia: