Os sucos podem ser poderosos aliados à saúde e ao bem-estar.
Desde sucos desintoxicantes até receitas para combater a anemia e o
envelhecimento. Contudo, às vezes, o dia pede uma energia extra. Nessas horas,
os sucos energéticos são uma maneira natural e saborosa de recarregar as
energias.
Suco de banana com linhaça
Bata no liquidificador:
½ maçã
1 banana
Um punhado de salsinha
1 colher de linhaça
1 colher de gérmen de trigo
Água de coco
Beba em seguida.
Suco de abacaxi com couve
Bata no liquidificador:
2 fatias de abacaxi
2 folhas de couve
1 pedaço pequeno de gengibre
Água
Beba em seguida.
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